Eingesetzt werden Methoden aus der psychotherapeutischen Gesprächstherapie nach Carl Rogers, der psychotherapeutischen Gestalttherapie nach Fritz Pearls, der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, Entspannungsübungen und Meditationen aus dem Clarity-Process nach Jeru Kaball.

Zirkuläres Fragen

Methoden systemischer Ursachenfindung

Systemische Aufstellungen mit Figuren

Aufstellungen des Inneren Teams

Reframing

Verhaltenscoaching

Konfliktlösung, Mediation

Kommunikationsoptimierung

Entspannung und Meditation

Outdoor-Coaching